Comment améliorer ses performances ? Conseils et stratégies

Tu veux éviter les erreurs d’entraînement et gagner du temps ? Tu prépares un objectif très précis en altitude ou avec la chaleur ? Cet appel stratégique en visio-conférence te permet de faire le point avec un coach sportif. On identifie ensemble tes besoins spécifiques (préparation à la chaleur, à l’altitude, combinaison ou enchaînement de courses, etc.) et les axes de progression. Ce rendez-vous te donne une vision claire pour structurer ton plan d’entraînement. Places limitées chaque mois pour garantir un échange de qualité.