Tu ne sais pas comment retrouver un corps fonctionnel, énergique et aligné avec toi-même ? Tu reçois des conseils fragmentés : sport d’un côté, alimentation d’un autre, organisation d’un autre… mais rien de cohérent ? Tu n’as pas le temps, pas la visibilité, pas l’énergie mentale pour “tester des choses” ou suivre 3 accompagnements différents ? Le suivi holithérapique t’accompagne de façon globale, en combinant nutrition, mouvement, respiration et travail mental.
Grâce à un coach formé et une approche sur-mesure, tu soignes ton bien-être sans pression ni frustration. Chaque programme est pensé pour s’intégrer à ton quotidien, en respectant ton rythme et tes objectifs. Le nombre de suivis est volontairement limité pour te garantir un accompagnement personnalisé, profond et durable. Le meilleur moyen pour découvrir si la méthode te convient reste de réserver un appel gratuit ci-dessous !
Bien sûr, tu auras accès à deux groupes privés : l’un avec les mamans qui suivent le même programme, l’autre avec toutes les personnes impliquées dans le TBEI. La clé de ces groupes est le partage, le bien-être et tu y trouveras des conseils !
Dès le début, avant même que tu ne commences, tu auras un appel (que tu peux réserver sur cet page) qui permettra de voir quelle est ta situation et ce dont tu as besoin. Ensuite, durant le suivi, tu pourras échanger en illimité avec ton encadrant. Si nécessaire, tu auras également des appels précis selon tes besoins et ta pratique physique.
Non ! Le but du programme est d’être accessible au plus grand nombre. Si tu as un tapis ou des accessoires divers, on pourra faire évoluer les séances, mais ce n’est pas une nécessité.
